Salwch Meddwl

Salwch Meddwl

Mae iechyd meddwl yn gydran hanfodol ac annatod o iechyd. Mae’n gyflwr o lesiant lle mae unigolyn yn gallu gwireddu eu sgiliau a’u galluoedd, yn gallu ymdopi â straen arferol bywyd, yn gallu gweithio’n gynhyrchiol, ymgysylltu â theulu a ffrindiau a gwneud cyfraniad i’w cymuned. Mae salwch meddwl neu broblemau salwch meddwl yn rhychwantu sbectrwm eang, o bryderon bywyd bob dydd i ddelfryd o hunanladdiad neu golli cysylltiad â realaeth yn gyfan gwbl.

Darllen mwy

Adnoddau Ein prif ddewisiadau

Math o ffeil

Teitl

Cynhyrchwyd gan

Rheoli cyflyrau iechyd corfforol ymysg oedolion ag anhwylderau meddyliol difrifol – Ar gael yn Saesneg yn unig

Sefydliad Iechyd y Byd

Chwilio am adnodd penodol?

Os ydych chi'n chwilio am adnoddau pwnc-benodol, cliciwch ar adnoddau chwilio lle byddwch chi'n gallu hidlo a chwilio yn ôl maes pwnc.

Cyfrannu at ein pynciau

Oes gennych chi adnodd rydych chi am ei rannu? Dewch yn aelod a chyfrannu at ein rhwydwaith trwy ychwanegu at ein pynciau.

Nodi problem

Rydym yn gwneud ein gorau i gadw’r dudalen hon mor gyfredol â phosibl.
Os byddwch yn canfod bod unrhyw wybodaeth yn arwain at ddolen farw neu os hoffech roi adborth ar y dudalen hon, cysylltwch â ni isod.

Yn ôl i'r brig